为进一步宣传普及心理健康知识，增强学生心理调适能力，医学康复系专门打造“特色减压室”，为同学们提供轻松、减压的环境，助力学生心理健康发展。

解压室布置专业，内有音乐拳击沙袋、桌面减压发泄神器、拼图、伸缩尖叫鸡、打我鸭、呐喊宣泄壶、音响、壶铃运动等十余种心理发泄解压器材，让同学们在一个安全的地方，通过各式各样的情绪宣泄器材适当发泄心中的负面情绪，调节自我、舒缓压力。

负责老师王晗羽表示，“特色减压室”是一个在合理、安全的环境内宣泄情绪的场所。在这里，同学们可以通过身体运动的方式，将心中积攒、压抑的压力、烦躁、愤怒等情绪进行宣泄，达到心理调适的目的，排出不良情绪，从而增强学生们调节情绪的能力。

参与过解压活动的学生闫国兴对此交口称赞：“在人生的不同阶段我们都有不同程度的困扰和压力，系部建设了“心理解压室”，对我们来说是一件大好事。自己不开心的时候可以去里面大喊一会，或者对着沙袋拳打发泄一会儿，或者安静坐会儿，听听冥想的音乐，放松紧张的肌肉；在这里，我们还能认识到不同的同学，互相沟通认识，也是一件让人开心幸福的事情！”

此“特色减压室”的投入使用，不仅进一步加强心理健康知识的普及和传播，引导学生正确认识心理健康问题、帮助学生缓解因学业困惑、求职就业、人际交往、情绪调节等引发的负面情绪和心理压力，引导学生热爱生活、热爱生命，不断提高学生心理健康意识，激发学生正能量。同时，让学生在学习之余，有了一个放松身心和舒缓压力的“避难所”。